Startseite   Link zu unserem Sponsor Das Forum für Herbruck im Internet   Startseite

         
zur Homepage der Stadt Hersbruck

Das ist er, der Francesco


Training. Wann und wo ?

 

Wie bereits erwähnt,  treffen wir uns jeweils einmal wöchentlich zur Trainingsausfahrt: 

Dabei stehen zwei Gruppen zur Wahl: 

Dienstags wird eher sportlich/leistungsorientiert gefahren mit einem Stundenmittel von ca. 30 km/h bis 32 km/h.

Die Tourenlänge beträgt ca. 60-65 km.

Treffpunkt: direkt vor der Pizzeria Francesco, Martin-Luther-Strasse, Hersbruck

Zeitpunkt: Dienstag von 18.00 Uhr bis ca. 20.00 Uhr

 
Wer es lieber etwas lockerer angehen möchte...

kann sich der Rennradgruppe am Donnerstag anschließen. In dieser Gruppe - in der auch viele Damen fahren - wird locker gekurbelt und ist daher auch für Einsteiger geeignet oder auch zur Regeneration nach einer intensiveren Einheit am Dienstag.

Es werden Strecken von  ca. 50 km Länge gefahren, mit einem Stundenmittel von ca. 25 km/h bis maximal 27 km/h, wobei besonderen Wert darauf gelegt wird, dass das obere Stundenmittel nicht überschritten wird, um keinen Fahrer oder keine Fahrerin zu überlasten. Dass wir gemeinsam ankommen,  ist selbstverständlich.

Treffpunkt: direkt vor der Pizzeria Francesco, Martin-Luther-Straße, Hersbruck

Zeitpunkt: Donnerstag,  18.00 Uhr bis ca. 20.00 Uhr

 Vielleicht sieht man sich mal...

Team Francesco 
 
 


startseite news kontakt gästebuch